现在这种天气是冬末春初。虽然已经是立春了，但是温度还是挺冷的，空气中水分子很少，所以还是挺干的。此外，很多人还沉浸在新年的喜悦中，所以大鱼大肉多吃是必然的。时间长了容易腹胀。特别是有的人有喝酒的习惯，也是一个引起便秘痔疮的个。便秘不用怕，蜂蜜加它是肠道“推土机”，润肠通便，肠道通人轻松
便秘造成的危害有很多种，其中最常见的就是我们会有痔疮，疼痛躁动，大便带血，对日常生活影响很大！但是一提到痔疮，很多人总觉得耐心会过去，很多人太担心了，觉得一定要做手术才能有效果。但其实这并不是最好的解决办法。我们可以从平时的饮食进行改变，搭配蜂蜜，每天早上空腹喝，帮助我们止血消肿。也许痔疮会慢慢好起来！
干蜂蜜胡椒
如果痔疮总是反复出现，我们需要注意体内是否积聚了过多的毒素，这样热毒就会出现在我们的肠胃里。所以，最好的解决办法就是吃一些既能降火又能除湿解毒的食物。辣椒虽然吃起来麻，但其实是一种温热的食物，具有止痛止痒、消肿的作用。
我们来谈谈蜂蜜。优质蜂蜜一般流动性差。这是因为其中含有大量的果胶和糖。当它进入我们的肠胃时，能激活我们体内的益生菌，促进肠道的活动，有很好的通便作用。如果蜂蜜搭配胡椒，既能改善便秘，又能预防痔疮。
蜂蜜百合
百合是一种常见的花卉，但实际上也可以作为食物食用，许多慢性疾病可以通过百合慢慢缓解，因为百合具有很高的药用价值，其丰富的维生素和微量元素可以清火解毒。配以能通便润肠的蜂蜜，能加速我们肠胃的循环，形成健康的泻药习惯，从而缓解肠道干燥的症状，缓慢分解毒素，避免便血。
