
减肥也无法抗拒的蜜汁琵琶腿,入口即化的口感,搭配着蜂蜜的香甜

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琵琶腿洗净去骨

将去骨的琵琶腿放入碗中开始腌制 加入一勺盐

适量黑胡椒 用手抓匀腌制15分钟

锅中烧油 放入鸡腿煎至两面金黄后放入蒜粒 煎出蒜香

大约煎至全熟后夹出备用

锅中留油 放入蒜末

倒入半碗清水

加入一勺盐

半勺芥末油

加入一勺蜂蜜

接着放入煎好的鸡腿,不断的翻面让鸡腿吸收汤汁

汤汁收干 鸡肉表面出现微微焦黄出锅


